Остати на врху својих навика може бити тешко. Већина људи би хтела да прати своје навике, али то не значи да их заиста следе. Развијање и праћење рутина је заморно ако немате праве алате. Срећом, Нотион олакшава људима да раде на личном развоју и побољшају управљање задацима. Овај чланак ће се бавити неким од најбољих алата за праћење навика које можете користити у Нотион-у.
1. Предложак за праћење навика
Праћење навика који је направио Нотионов интерни тим је један од најлакших за коришћење. Има једноставан и интуитиван дизајн који омогућава корисницима да добију табеларни приказ својих дана.
Шаблон садржи колоне активности и одељке за коментаре, а можете лако додати нове месечне листове притиском на дугме.
како онемогућити режим без архивирања у хром андроиду
Ово је користан шаблон за праћење и праћење различитих задатака током дана и за гледање колико често сте извршавали сваки задатак. Још једна предност је могућност промене имена колона активности да бисте персонализовали шаблон.
Нотионов подразумевани шаблон ће вам добро послужити ако тражите нешто што ће вам олакшати праћење навика.
2. Зое Цхев Хабит Трацкер Темплате
Овај Нотион шаблон за праћење навика је напреднија верзија Нотион-овог подразумеваног шаблона. Дизајнирала га је Зое Цхев и садржи више колона за активности као што су кретање, читање, медитација итд.
Такође можете користити овај шаблон ако желите да пратите времена буђења.
Свакој активности се може дати „0“ или „1“ да се укаже на статус њеног завршетка, при чему 0 показује недовршен задатак. Да бисте додатно персонализовали овај шаблон, можете дизајнирати различите етикете и дати им позадину у боји.
Шаблон има погодно постављено дугме за претрагу које вам помаже да пронађете различите задатке без померања. Штавише, можете чак и бројати проверене и непроверене ћелије. Ова функција би требало да вам помогне да разумете колико добро радите са својом рутином.
Поред тога што вам даје детаљан дневни и месечни преглед ваших задатака, шаблон такође укључује различите иконе које представљају задатке. Када завршите, можете користити прави одељак да оставите коментаре за дан.
3. Витор Родригуес Хабит Трацкер Темплате
Неке од најбољих Нотион шаблона праве корисници. Шаблон Витор Родригуес је савршен пример за то, а такође је бесплатан за коришћење.
Овај шаблон је мало сложенији. Има недељне и месечне прегледе. Када покренете трагач, обично ћете се наћи на табели „Ове недеље“. Показаће вам назив навике, датум, дан и функцију провере.
За детаљну процену, можете приказати месечну табелу. Ово ће приказати дневне редове, али неће одмах приказати задатке. Морате да кликнете на дан да бисте приказали комплетан преглед његових задатака.
Ако се бавите сложеним управљањем задацима или имате много активности које свакодневно треба да пратите, ово би могао бити одличан шаблон за коришћење.
4. Таилор Миллиман Хабит Трацкер Темплате
Овај шаблон је прилично сличан оном који је дизајнирао Нотионов тим. Долази са познатом структуром табеле коју је лако пратити.
Сваки ред има дане, датуме и разне задатке, а можете отворити дневну ћелију да остављате белешке када је то потребно. Једна сјајна карактеристика су иконе. Кад год оставите белешку или коментар, икона ће постати видљива која означава нове информације.
Штавише, подразумевана верзија овог шаблона користи процентуални број уместо суме. Ово може бити од помоћи ако желите јаснију слику о томе колико добро пратите своје навике и активности.
Наравно, можете да промените формат збира ако желите. Такође можете додатно персонализовати шаблон додавањем нових редова на дну.
5. Тхомас Франк Хабит Трацкер Темплате
Ово је још један шаблон који је дизајнирао корисник са форматом у стилу радног листа. То је један од најједноставнијих шаблона за употребу, посебно када пратите врло мало активности.
Томас Франк је направио овај шаблон да би помогао у праћењу недељних циклуса. Приказује листу од недеље до суботе са четири основне активности или циља сваког дана:
- Пробудите се у 6 ујутро
- Читајте 30 минута
- Једите здрав доручак
- Бициклом 10 миља
Међутим, можете променити ове навике кликом на икону зупчаника поред њих. Када започнете нову недељу, можете кликнути на Нови недељни трагач навика дугме да бисте приказали нови лист за праћење.
Шаблон ће на крају приказати детаљнију базу података како буде добијао више података и то можете користити да пратите свој напредак.
6. Аналитички шаблон
Праћење навика аналитичког шаблона доступно на Нотион-у доживело је своје промене. Први пут ју је поставио Ред Грегори 2021. Године 2022. уређивао га је, преуредио и побољшао Л.Ј. Ла Доуцеур.
Ако желите другачији стил шаблона од стандардних радних листова, ово би могло бити за вас. Аналитички предложак врши месечну анализу користећи канбан таблу.
Ово вам омогућава да пратите одређене активности и оцените своје месеце, видите свој напредак и где се налазите у месецу.
Шаблон такође групише месеце у квартале, дајући му професионалнију атмосферу.
Као и сви други шаблони, можете прегледати дневни дневник и додати до шест навика за сваки дан. Након што завршите активност, можете означити поља и затим добити оцену на основу тога колико задатака сте завршили.
7. Шаблон за праћење здравља и навика
Јане Сцхилл је креатор шаблона Хеалтх & Хабит Трацкер. Ово је бесплатни предложак Нотион који је дизајниран да мотивише људе да задрже своје навике док им пружа корисне статистике засноване на њиховим активностима.
Шаблон има стандардни недељни формат, али вам такође омогућава да добијете дневни преглед својих задатака и навика. Можете да унесете пет навика, проверите испуњене и видите траку напретка засновану на процентима.
Затим можете приступити седмичној и месечној аналитици да бисте видели просечан проценат завршетка и проценте завршетка за сваку навику.
Али зашто је то шаблон за праћење здравља? Приметићете да шаблон има три додатна одељка под називом Расположења, Симптоми и Лекови.
Ово је сјајно за употребу ако имате здравствених проблема или анксиозност или тежите личном расту и побољшању свог начина живота.
Праћење навика је једноставно
Не недостаје невероватних шаблона за праћење навика које су направили корисници Нотион-а. Неки су једноставни и лаки за коришћење, док су други сложенији и могу да изврше детаљније анализе вашег учинка и способности одржавања рутина.
Најбоља ствар у вези са Нотион-ом је то што су многи шаблони потпуно прилагодљиви и бесплатни за коришћење. Ако заиста желите да радите на личном расту и побољшате своје вештине управљања задацима, нећете морати да преузимате велику финансијску обавезу.
Које Нотион шаблоне волите? Обавестите нас у одељку за коментаре испод или поделите неке од својих креација за које мислите да би могле користити другима.
