Фитбит Алта ХР преглед: Боља анализа сна и праћење срчаног ритма, али је скупо

Слика 1 од7

Велики смо љубитељи Фитбит-ових фитнес трекера овде на Алпхр-у, али палета наруквица компаније непрекидно расте током последњих неколико година до тачке у којој доношење одлуке о куповини може бити изазовно. Увођење Фитбит Алта ХР још више отежава тај избор, додајући надзор пулса редовном избору карактеристика модела, али истовремено повећавајући цену за 30 фунти.

То је фитнес трацкер који у поређењу са уобичајеном Алтом има неког смисла. Стално праћење срчаног ритма води до тачнијих података о сагорелим калоријама. Омогућава Фитбит апликацији да израчуна и прикаже пулс у мировању - користан показатељ опште кондиције.

То такође значи да Фитбит-ово праћење сна може бити тачније, нешто што је фирма искористила побољшањем анализе праћења спавања компаније Алта ХР како би приказала више зрнастих информација о вашим обрасцима спавања. Назван фазама спавања, овај нови систем указује не само на лагана, дубока и будна стања, већ вам говори и колико времена проводите у стању спавања РЕМ (брзо кретање ока) и комбинује све на новом графикону у апликацији Фитбит.

Такође вам се нуде савети о томе како побољшати спавање на основу забележених података, што је корисније од једноставног представљања само података.

Купите Фитбит Алта ХР одмах од Фитбит.цом

[галерија: 1]

Фитбит Алта ХР преглед: Дизајн и карактеристике

Поред ових додатних комадића, Фитбит Алта ХР је сличан стандардном моделу. Заправо, на први поглед би вам било опроштено што мислите да је идентично. Има исти дугачки, танки бело-на-црно-монохроматски ОЛЕД екран који показује углавном исте статистике. И ви пролазите кроз те статистике на исти начин: тапкајући чврсто прстом по екрану.

које канале добијате са ватреним ударом?

Као и раније, каиш од силицијумске гуме може се заменити једноставним стискањем копче на задњој страни кућишта наруквице и помицањем према горе, а пуњење се постиже помоћу још једног власничког пуњача. Да, различито од стандардне Алте, невероватно, па је боље да је не изгубите јер замене нису јефтине по цени од 17 фунти.

Постоји још неколико малих, мање значајних разлика између Алте ХР и оне редовне. Прво, мало је дебљи, са мало заобљеним трбухом, вероватно за смештај додатне електронике за пулс. Због тога је увек мало мање удобно на зглобу него претходна Алта.

зашто не бих навикао на мој инстаграм пост на фацебоок-у

Причвршћивање на наруквици је такође различито, с тим што нови трагач користи класичну копчу и копчу - много сигурнију од прес-студ методе стандардне Алте.

Погледајте сродно Преглед ТомТом Спарк 3: Фитнес сат за све Најбољи фитнес трекери 2018: Који носиви уређај је прави за вас? Фитбит Алта рецензија: Чврст, мада помало стари трагач

А у погледу онога што прати, осим откуцаја срца и побољшане анализе сна, то се уопште није много променило. Пратит ће кораке, пређене раздаљине, пулс, сагореване калорије и ваше активне минуте и аутоматски ће открити активности дуже од десет минута, означавајући их као трчање, ходање или било шта што у било ком тренутку радите, без икаквог интервенција коју захтева корисник.

Остале функције укључују могућност постављања тихих вибрационих аларма који ће вас пробудити без ометања вашег партнера, а Алта ХТ такође може бити подешена тако да вас подсећа да устанете и крећете се након кратког периода када не радите много. То је проверени скуп функција који Фитбит Алта ХР побољшава; једино разочарање је што баш као и његов колега и, за разлику од Фитбит Флек 2, није пливајући. Ако ваш фитнес режим укључује редовне посете вашем локалном базену, мораћете да потражите негде другде.

Фитбит Алта ХР преглед: Трајање батерије и перформансе

Ипак, мало других трекера може правилно да изводи праћење пливања, па то није велики проблем. Међутим, век трајања батерије је изузетно импресиван. У ствари, упркос углавном сличним димензијама и додатом континуалном праћењу срчаног ритма, чини се да се не разликује много од стандардне Алте. Користим ХР већ месец дана и изгледа да увек траје око пет до седам дана по пуњењу. То је импресивно с обзиром на то да надгледа пулс читав дан, сваки дан.

Што се тиче општег праћења, чини се да је и то прилично добро - мада аутоматско откривање вежбања може бити неуједначено. Одлично се носи са ходањем и трчањем, али провео сам недељу дана скијајући с Алтом ХР привезаном за десни зглоб, и упркос обилном интензивном вежбању на надморској висини, нико од њих уопште није откривен. Обухвата периоде између клизања низ стазе, када сам бесциљно ходао, али не и када сам напорно радио. То је иритантно, јер у том периоду није забележена стварна вежба, па нисам могао да је означим поново или да погледам детаљније податке о пулсу након чињенице.

Тачност података о пулсу је, међутим, била изненађујуће добра. Упоредио сам податке које је снимила Алта ХР са МиЗоне МЗ-3 прсним појасом током брзе шетње и открио да је, упркос томе што није пратио откуцаје појаса у грудима, на крају шетње, просечан пулс који је пријавио био углавном тачан на. Заправо је имао само око 5-6% попуста.

Као и код било ког пратећег фитнеса који не користи ГПС, избегао бих да се превише ослањам на удаљености које пружа Фитбит Алта ХР самостално, чак и када успе да аутоматски прати ваше вежбање. Без апсолутне позиције, она може дати само грубу процену.

како направити улоге на раздору

Међутим, као случајни трацкер, Алта ради већину ствари које су вам потребне за праћење - а ако вам повремено треба тачније праћење удаљености, апликација вам омогућава да помоћу ГПС-а телефона пратите свој положај и комбинујете то са откуцајима срца подаци из Алта ХР. Иде чак толико далеко да приказује долазне позиве и СМС или ВхатсАпп поруке, као и предстојеће уносе у календар.

Фитбит Алта ХР преглед: Апп

Велики део ефикасности Алте ХР, као и њених колега у читавој палети Фитбит, и даље је одличан Фитбитов софтвер и апликација. Екран заснован на плочици апликације је једноставан за управљање и омогућава вам да брзо и једноставно истражите детаље који су вам потребни.

Као што сам већ истакао, праћење спавања је знатно побољшано, а део тога су и ти савети и референтне информације, које вам отприлике показују тип сна који добијате у поређењу са оним што бисте требали постићи за миран одмор допунити.

Постоји и простор за повезивање са пријатељима путем апликације, као и могућност повезивања са мноштвом независних апликација које ће вам помоћи да пратите своје прехрамбене навике и делите податке са другим заједницама за фитнес.

Већина великих имена су овде, укључујући МиФитнессПал, Страва, Рункеепер, МапМиРун и Ендомондо. Постоји Алека интеграција, па чак и компатибилност са неким езотеричнијим хардверским стварима, као што је апликација Тхермос Хидратион, која бележи колико и колико често пијете преко Тхермос Смарт Лид.

Купите Фитбит Алта ХР одмах од Фитбит.цом

Преглед Фитбит Алта ХР: Пресуда

Све у свему, Фитбит Алта ХР је типичан Фитбит. Компетентан је, лак за употребу и разумевање. Прати ствари које су потребни повременим љубитељима фитнеса, помоћи ће им да буду у току са свакодневним активностима и разумети више о томе када треба више да раде и како да постану здравији. Међутим, то није идеалан трацкер за одређене спортове или оне који се озбиљно баве тренирањем да би постигли одређене циљеве - за то бих препоручио ТомТом Спарк или Гармин сат за трчање.

Међутим, озбиљнији проблем за Фитбит Алта ХР је близина цене Фитбит Цхарге 2, трацкер Алан означио је практично савршенство у праћењу фитнеса када га је прегледао прошле године. Цхарге 2 кошта само 10 фунти више од Фитбит Алта ХР, има већи екран и потпуније је карактеристике, укључујући барометарски висиномер који му помаже да израчуна висину - што вам омогућава да пратите број спратова на које сте се попели и брдски профил трчања и шетњи.

То Фитбит Алта ХР доводи у незгодан положај. Сама по себи је солидан, атрактиван фитнес трацкер, способан да прати основне активности и пулс без жртвовања века батерије; али, ако ћете потрошити оволико, не могу искрено да видим зашто не бисте потрошили 10 фунти више и уместо тога отишли ​​на Цхарге 2.