Преглед Павлока: Шокантан начин за разбијање лоших навика

Слика 1 од6

Због природе производа, ова Павлокова рецензија је у току. Вратићу се делу да бих га ажурирао кад и ако успем или не успем да прекинем навике, процењујући његову дугорочну вредност. За сада, овај преглед покрива свакодневни живот са Павлоком.

Последње две недеље сам себи давао добровољне електричне шокове. Ови шокови су сигурно довољно непријатни да зажалим што верујем људима са сазнањем да ме могу шокирати брзим притиском на зглоб. То се управо догађа недавно.

Упознајте Павлока, носивог дизајнираног да прекине лоше навике добровољном терапијом одбојности.

Ево корака за лифт: сви имамо лоше навике које желимо да разбијемо. Можда гризеш нокте. Можда желите да смршате или чешће идете у теретану. Поента је у томе да је ваша снага воље срање, и без обзира колико се привлачна чини дугорочна визија себе, једење крофне сада ће дати одличне резултате, чак и ако се дугорочно саботирате.

Павлок је решење за ово, дестимулишући вас од ваших лоших навика чинећи их што непривлачнијим. Нешто од овога се може аутоматизовати, у супротном од вас ће се можда захтевати самоозљеђивање или затражите да вас неко други надгледа у ваше име помоћу пратеће апликације.

Моје искуство сугерише да ствар требате узети у своје руке. Други људи су кретени.

ПРОЧИТАЈТЕ ДАЉЕ: Најбољи паметни сатови 2016. године - ово су наши омиљени ношњи

како да направите снимак екрана

Павлок: Дизајн и постављање

Павлок је уређај неугледног изгледа. Маншета је направљена од густе гуме и нешто је крупнија од Фитбит Цхарге ХР са одсеченим муњама на гуми на спољној површини. Ремен је доступан у пет боја (црна, плава, ружичаста, црвена или - по нашем избору - сива) и није најатрактивнија ствар на свету. Утилитаристички је, уместо стилски, али довољно је удобан да се носи дуже време. Ипак је мање пријатно по врућем времену када гума има тенденцију да се трља о кожу.

Ремен држи уклониву шокантну јединицу у кораку. Ово је црно-сребрни кубоид са микро-УСБ прикључком на локацији. Дуг је 35 мм, а широк 20 мм: отприлике једнаких димензија као мрвица турске сласти и вероватно отприлике пријатан за јело.

Не морате да бринете о случајним шоковима. Потребан је прилично снажан напор да би се створио шок, што је подједнако добро с обзиром на то да је једна од његових намена употреба као будилица. Ако би и најмањи ударац то покренуо, имали бисте најмање миран сан који бисте могли да замислите и вероватно бисте били спремни да избаците проклету ствар кроз прозор ујутру.

Технички, уопште не треба да га повезујете са пратећом апликацијом, али то ће вам омогућити даљинско управљање шоковима, припазити на батерију и преузети разне курсеве који описују најбољу праксу за постизање резултата из програма Павлок. Из апликације такође можете да контролишете јачину удараца, што се може учинити додиром уређаја, али мерач процента је много лакше пратити.

Павлок: Шокантна истина

Што ме доводи до самог шока. Да ли је болно? Колико је то средство одвраћања? Је ли опасно?

Па, према различитим изворима, Павлок доноси удар до 340 волти. Да би то ставио у перспективу, тасер може да испоручи 50.000. Произвођачи тврде да је потпуно сигуран и дизајниран да пружи тренутни тренутак нелагоде, а не стварну бол.

У стварном смислу, Павлок доноси кратак, оштар удар, упоредив са ударом статичким електрицитетом. Непријатно је и не бисте га активно тражили, али док схватите да вас боли, сензација је завршила.

Чудно је, међутим, сећање на њега увек је горе од самог шока, што значи да, упркос објективном знању да је бол од примања шока нешто чиме се лако можете управљати, и да ће то буквално бити готово пре него што то схватите, упркос томе стрепите када ће доћи следећи шок.

Има прилично места, с обзиром на намеру уређаја.

Павлок: Апликације и свакодневна употреба

Као што сам горе поменуо, постоје два различита начина употребе Павлока: аутоматски и ручни. Друго питање које ме обично питају (након да ли ме боли?) Је како то знати када прекидате навику ?, а искрен одговор осим неколико програмираних студија случаја није.

како уклонити искачуће огласе са мог телефона

(Напомена: ови људи ће увек почети да притискају дугме када седите у кафани. У том погледу, Павлокови творци би ово могли легитимно да продају као алат за откривање ваших стварних пријатеља.)

То што читав процес није у потпуности аутоматизован не би требало да представља велико изненађење. Павлок је само машина која изазива шок. Нема камеру да бисте видели када сте у теретани или монитор шећера у крви да бисте видели када сте појели превише слаткиша.

Имајући то на уму, програмери имају неколико уграђених опција. Прва је Павлок будилица која ће вас пробудити вибрацијом, звучним сигналом или струјним ударом, у зависности од тога колико сте одлучни да останете у кревету. Друго је Павлок додатак за Цхроме који вам омогућава да ставите веб странице које не желите да посетите на црну листу или чак контролишете број отворених картица. Напокон, ту је и П.А.В.Л.О.К Унлоцкед, који омогућава некоме другом даљински приступ вашем Павлоку да вас шокира у њихово име. Знао сам боље него да је преузмем и инсталирам, могу вам рећи.

Тренутно је то то што се тиче службене подршке, иако постоји неколико експерименталних подешавања која можете да укључите из апликације (на пример, можете да је учините да нуди вибрацију упозорења ако подигнете руку - корисно ако гризете нокте без размишљања), а можете и да подесите ствари из ИФФТ-а, тако да бисте, у теорији, могли да направите сопствене рецепте, попут подешавања Павлока да вас аутоматски шокира ако се не повежете на радни Ви-Фи до 9 сати ујутро оштро, рецимо.

Осим тога, сами сте, препуштени шокирању притиском на наруквицу или притиском на дугме у апликацији. Рано, када сам покушавао да тестирам утицај уређаја исхраном са контролом калорија, на крају сам се шокирао кад год бих дошао у искушење да додирнем било коју слатку посластицу коју је непажљиво оставио насред столова наш уреднички директор.

Ови ауто-шокови могу се осећати мање ефикаснима и лако их је заобићи, али улазак у износу од £ 122 значи да ће се применити само они који су посвећени променама. Толико сигурно, можете заобићи сопствени казна електричног удара, али варате се само ако то желите. Званична Фацебоок група је препуна људи који тврде да су успели да разбију своје неаутоматизоване навике, а ја бих био скептичан према таквој астротурфираној пропаганди, осим што су корисници Павлока позвани у групу тек након наручивања, па је њен потенцијал пошто стратегија вирусног маркетинга не постоји.

Павлок сматра да би требало да добијете 200 шокова једним пуњењем, али до сада ми је било тешко да то ефикасно тестирам. Чудна Блуетоотх грешка у раду мог телефона значила је да је батерија тренутно пролазила кроз тренутак. Чини се да је ово сада поправљено, али проћи ће мало пре него што будем могао да кажем да ли је то поштена процена - поготово јер не намеравам да се шокирам 200 пута заредом.

У сваком случају, Павлок врло лако искаче из гуменог кућишта, а кад се избаци, пуни се путем микро-УСБ-а, што значи да његово пуњење није досадан посао, без обзира где се налазите.

Павлок: Превремена пресуда

Приметићете да сам се заобишао око тога да ли испуњава своју сврху или не. Не брините, вратићу се на то. Навикама је потребно неко време да се прекину, а шта би било са проблемима са Блуетоотх-ом који сам имао, још не би било фер да судим о ефикасности Павлока.

Иначе ради оно што каже и чини, и сигурно је повод за разговор, ако ништа друго. Шокове је тешко описати речима: истовремено довољно застрашујуће да не желите да прекршите завете, али довољно безазлене да се на крају запитате зашто сте уопште били толико забринути.

како инстаграм познаје моје пријатеље

Ако желите да прекинете навику која вам ствара озбиљне проблеме, 122 £ може изгледати као ниска цена ... ако заиста функционише. Вратите се ускоро поново и надам се да ћу имати још неких закључака.