Како користити режим спавања на иПхоне-у

Шта треба знати

• Да омогући: Здравље апликација > Прегледај > Спавај > Почети . Пратите упутства на екрану да бисте подесили време спавања.
• Када је омогућено, активирајте га са свог иПхоне-а или Аппле Ватцх-а: Контролни центар > Фоцус > Спавај .
• У старијим верзијама иОС-а и ватцхОС-а: Отворите контролни центар > икона кревета .

Овај чланак објашњава како да користите режим спавања на иПхоне-у, укључујући како да подесите функцију и како да ручно ставите иПхоне у режим спавања.

Како да ставим свој иПхоне у режим спавања?

Режим спавања је дизајниран да се аутоматски активира на основу распореда који сте поставили у апликацији Здравље на вашем иПхоне-у. Када га подесите, можете одабрати другачији период спавања за сваки дан у недељи или један временски оквир за сваки дан. Када то време прође, ваш иПхоне ће аутоматски ући у режим спавања. Ако икада одете рано у кревет и желите да ручно укључите режим спавања, то можете учинити из контролног центра на телефону или Аппле Ватцх-у.

Ево како да подесите режим спавања на вашем иПхоне-у:

1. Отворите апликацију Здравље на свом иПхоне-у.

2. Славина Прегледај у доњем десном углу.

3. Славина Спавај .

4. Померите се надоле и додирните Почети .

   

5. Славина Следећи .

6. Славина + и - да бисте поставили циљ спавања, а затим тапните на Следећи .

   цхроме цлеар цоокиес за једну веб локацију

7. Изаберите дане и временски период који желите.

   

8. Померите се надоле, изаберите опције аларма, а затим додирните Додати када се подешавања поклапају са оним што желите.

   Аларм за буђење и одлагање су подразумевано активни.

9. Славина Следећи .

   Славина Додај распоред и вратите се на корак 6 ако желите да подесите другачије време за спавање за различите дане у недељи.

10. Славина Омогући екран за спавање .

    нема звука на Виндовсима 10

    

11. Славина - и + да бисте подесили период опуштања, а затим тапните на Омогући одмарање .

    Ако желите да задржите пуну функционалност свог иПхоне-а до времена за спавање, додирните Скип уместо тога.

12. Славина Подесите пречице ако желите да додате опуштајуће апликације на закључани екран, или Скип .

13. Славина Готово .

    

14. Ваш иПхоне ће аутоматски ући у режим спавања у време које подесите.

Како ручно омогућити режим спавања на иПхоне-у

Функција режима спавања је дизајнирана да се аутоматски укључује када спавате, али наши стварни распореди спавања се не поклапају увек са нашим жељеним распоредима спавања. Ако икада пожелите да ручно ставите свој иПхоне у режим мировања, то можете учинити преко контролног центра иПхоне-а.

Ево како да ручно омогућите режим спавања:

1. Отвори контролни центар на вашем иПхоне-у.

   Превуците надоле од горњег десног дела екрана на иПхоне Кс и новијим верзијама. На иПхоне 8 и старијим верзијама, иПхоне СЕ и Аппле Ватцх, превуците прстом нагоре од дна.

2. Дуго притисните Фоцус .

   Ако имате старију верзију иОС-а и видите а икона кревета у контролном центру, додирните то уместо тога.

3. Славина Спавај .

4. Ваш иПхоне ће ући у режим спавања.
   

   

Можете ли да ставите иПхоне у режим мировања са Аппле Ватцх-а?

Ако носите Аппле сат у кревет, можете да укључите и искључите режим спавања директно са сата.

Ево како да ставите свој иПхоне у режим спавања са Аппле Ватцх-а:

1. Отвори контролни центар на свом сату.

2. Славина Фоцус .

   Ако имате старију верзију ватцхОС-а и видите а икона кревета , додирните то уместо тога.

3. Славина Спавај .

4. Ваш иПхоне ће ући у режим спавања.

Која је разлика између режима Не узнемиравај и режима спавања?

Не узнемиравај и режим спавања су обе опције за фокусирање у иОС-у. Опције фокуса вам омогућавају да промените начин на који се ваш телефон понаша на основу различитих активности у којима се тренутно бавите. Друга подразумевана опција фокуса је Посао, а такође можете да креирате сопствене прилагођене опције.

Не узнемиравај и режим спавања су слични, јер оба режима спречавају да вам сметају позиви и обавештења када су омогућени. Режим спавања додаје неке додатне промене, укључујући затамњени екран, затамњен закључавање екрана , а такође спречава искакање обавештења на закључаном екрану. Такође можете изабрати да укључите пречице до одређених апликација директно са закључаног екрана када је активан режим спавања.

не могу да отворим прозоре менија Старт 10

• Како да искључим режим спавања на иПхоне-у?

  Можете да искључите режим спавања када је активан користећи Контролни центар на иПхоне-у или Аппле Ватцх-у. Отворите Цонтрол Центер, а затим додирните Спавај (кревет) икона. Да бисте га деактивирали, отворите Здравље апликацију и идите на Прегледај > Спавај > Потпуни распоред и опције . Додирните прекидач поред Распоред спавања да га искључите.

• Како да променим режим спавања на иПхоне-у?

  Да бисте прилагодили распоред спавања, прво отворите Здравље апликација. Затим идите на Прегледај > Спавај > Потпуни распоред и опције . На овом екрану можете подесити нови циљ спавања и време мировања. Да бисте само променили распоред, додирните Уредити испод Пун распоред и изаберите различите дане и време.