МиФитнессПал долази са огромном базом података о храни коју можете користити за праћење калорија. Међутим, с обзиром на то да у бази података има толико предмета, може бити изазов пронаћи ставку коју сте управо потрошили. Срећом, апликација има функцију која вам омогућава скенирање хране и олакшава поступак додавања нових уноса. А све што вам треба је ваша камера.
У овом уносу ћете сазнати како да скенирате храну помоћу МиФитнессПал-а.
Како скенирати храну помоћу МиФитнессПал-а?
Скенер за оброке једна је од најприкладнијих ствари у МиФитнессПалу. Кад год желите да додате пиће или оброк у апликацију, ево шта треба да урадите:
- Покрените апликацију.
- Притисните симбол Плус у доњем делу главног менија.
- Изаберите да ли је ваш оброк међуоброк, доручак, ручак или вечера.
- У следећем прозору одаберите да храну тражите ручно помоћу функције баркода или базе података.
- Притисните бар код у горњем делу прозора за унос оброка да бисте покренули камеру.
- Преместите камеру преко бар-кода предмета који пијете или једете. Ако је потребно, дозволите апликацији приступ камери.
- У року од неколико секунди, апликација ће утврдити шта конзумирате, величину порције и доћи ће до нутритивних информација. У зависности од хране или пића које имате, можда ћете морати да промените број порција. На пример, ако једете само пола кутије са житарицама, а апликација пружа информације за четири порције, можете да промените број на две.
- Када се чини да је све у реду, притисните квачицу у горњем делу екрана да бисте додали ставку у Дневник.
Како скенирати храну помоћу МиФитнессПал-а на иПхоне-у?
Премиум корисници иОС-а са постављеним језичким поставкама на енглески могу приступити функцији скенирања хране:
- Покрените апликацију и пријавите се.
- Притисните опцију скенирања оброка.
- Помоћу фотоапарата зумирајте храну.
- Задржите показивач изнад хране или пића неколико секунди, али немојте сликати.
- Ваша библиотека ће сада навести низ предлога.
- Пронађите ставку у предлозима и додајте је у Дневник. Ако желите да унесете више намирница, пребаците камеру преко њих да бисте интегрисали целу колекцију.
Како скенирати храну помоћу МиФитнессПал-а на Андроид-у?
Нажалост, Андроид верзија апликације не подржава функцију скенирања хране. Функција ради само на иОС 13 или новијој верзији.
Додатна честа питања
Како да унесем број корака на МиФитнессПал?
Не можете ручно да унесете свој број корака МиФитнессПал. Једина опција је аутоматско праћење корака:
1. Покрените апликацију и притисните Дневник.
2. Померите се надоле до одељка Вежба.
3. Изаберите Цоннецт а Степ Трацкер и одаберите Адд а девице.
како читати твитцх цхат током стримовања
4. Изаберите апликацију која ће аутоматски пратити ваше кораке.
Такође можете да повежете Аппле Ватцх да бисте надгледали кораке:
1. На иПхонеу дозволите апликацији да прати ваше кораке.
2. Укључите функције Мотион анд Фитнесс.
3. Сада ћете видети листу апликација са којима МиФитнессПал може да се синхронизује. Изаберите апликацију Хеалтх и одлучите које податке желите да делите.
4. МиФитнессПал ће се аутоматски инсталирати на ваш сат и почети да надгледа ваше кораке.
Како да додам сопствену храну на МиФитнессПал?
Још једна одлична ствар у вези са МиФитнессПал је та што вам омогућава да додате своју храну:
1. Покрените апликацију и пријавите се.
2. Дођите до одељка Ја у доњем десном углу екрана.
3. Идите на картицу Моје ставке.
4. Притисните дугме Креирај поред оброка.
5. Дајте назив оброку, додајте фотографију (опционално) и сачувајте јело.
Како скенирате етикете са храном?
Подузмите следеће кораке за скенирање етикета хране на МиФитнессПал:
1. Притисните Дневник и притисните дугме Додај храну.
2. Овде ћете наћи поље Потрага за храном и икону бар-кода поред поља.
3. Омогућите апликацији приступ камери.
4. Поставите камеру испред бар-кода тако да буде поравната са екраном. Обавезно узмите читав бар код.
5. Храна би се требала појавити након што сте је правилно скенирали.
6. Притисните дугме Провери у горњем делу екрана да бисте потврдили нову ставку и додали је у Дневник.
Да ли апликација МиФитнессПал штеди ваше омиљене оброке?
Ако морате да унесете омиљена јела, то може бити прави бол у врату. Срећом, лако можете копирати своје посуђе и сачувати их на други датум:
1. Притисните дугме оловке да бисте уредили оброк.
2. Притисните поље поред предмета које желите да уврстите у ваш запамћени оброк.
3. Притисните симбол ножа и виљушке да бисте сачували оброк.
4. Назовите јело и притисните дугме Саве Нев (Сачувај ново).
Нека ваша омиљена храна буде на једном месту
Диверзификација вашег менија и укључивање нових предмета одличан је начин да побољшате своју исхрану и водите здравији живот. И сада знате како да уврстите храну у свој МиФитнессПал асортиман. Дакле, кад год наиђете на оброк који се уклапа у ваш план, задржите показивач изнад њега фотоапаратом или скенирајте његов бар код да бисте га интегрисали са другим укусним јелима.
виндовс 10 редстоне 2 карактеристике
Од колико оброка се састоји ваш МиФитнессПал? Да ли сте покушали да скенирате нове ставке? Како је прошло? Јавите нам у одељку за коментаре испод.
